AOYAMA
EBISU
SHINJUKU
IKEBUKURO
ノーマルサンドバッグ
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BOX MASTER
アクアトレーニングバッグ
※初心者の方はノーマルサンドバッグがおすすめです。
ご予約内容
パンチ打ち込み型プログラムです。 ベーシックな動きにスピードやリズムの変化をつけて進んでいきます。 明るく楽しいセットリストなので、終わった後にはポジティブになれるはず！ 難易度 ：★ 強度 ：★★ 効果部位：全身、肩、腕、脚
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