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SHINJUKU
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ノーマルサンドバッグ
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背の低い人向け
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アクアトレーニングバッグ
※初心者の方はノーマルサンドバッグがおすすめです。
ご予約内容
共に世界を変えていきましょう。 何かを変えたい人、何かに挑戦したい人ウェルカムです。かっこよく楽しんでいきましょう。 -プログラム構成- サーキットトレーニング10min シャドーボクシング 5min サンドバッグ 25min HIIT 5min 難易度 ：★★★ 強度 ：★★★★ 効果部位：全身、腕、腹部、脚
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