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ご予約内容
シンプルにworkoutを楽しむProgram。 シンプルな動きに加え、シンプルな難しさも組み込んでいます。 運動そのものを楽しんでいただきたいです。 難易度 ：★★★ 強度 ：★★★★ 効果部位：上半身、胸、腕
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