GINZA
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SHIBUYA TOY VOX
ノーマルサンドバッグ
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背の高い人向け
ご予約内容
ダンベルを使って全身満遍なく鍛えられる内容になっています!他のプログラムでは鍛えられない部位を使います。綺麗なボディラインを手に入れられるよう一緒に頑張りましょう!アップテンポな曲に合わせて楽しくワークアウト!!Let's enjoy together! -プログラム構成- ウェイトトレーニング 15min サンドバック 15min HIIT 5min 難易度 :★★★ 強度 :★★★ 効果部位:全身、胸、背中、腹部
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