GINZA
AOYAMA
EBISU
SHINJUKU
IKEBUKURO
ノーマルサンドバッグ
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背の低い人向け
友達のバッグ
※初心者の方はノーマルサンドバッグがおすすめです。
ご予約内容
女性アーティストの曲をメインに集め、腹筋をいじめ抜きながらもしっかりサンドバッグを打ち込むように作りました。 Girls Powerに背中を押してもらい、捻って打って、生き残れ！ -プログラム構成- サーキットトレーニング10min シャドーボクシング 5min サンドバッグ 25min HIIT 5min 難易度 ：★★★ 強度 ：★★★★ 効果部位：全身、腹部、脚
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