GINZA
AOYAMA
EBISU
SHINJUKU
【Back to Normal2】 当プログラムは、マスク着用を必須条件としてコール&レスポンス・ロードを降りての煽りがございます。 お間違いの無いようにご注意ください。 ※全員がマスクの着用を必須とします。 ※マスクを外して発声される方は途中退場となります。 ※実施日や時間についてはスタジオ毎に異なります。
ノーマルサンドバッグ
予約済みバッグ
選択したバッグ
背の高い人向け
ご予約内容
最初はしっかり真剣に動いて最後は楽しく爽快なプログラムです!ハマること間違いなし...! 特にラストから2曲目は1番楽しめるパートになるので全力で楽しんでいきましょう! -プログラム構成- サーキットトレーニング10min シャドーボクシング 5min サンドバッグ 25min HIIT 5min 難易度 :★★ 強度 :★★★ 効果部位:全身、腕、体幹、脚
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