GINZA
AOYAMA
EBISU
SHINJUKU
IKEBUKURO
ノーマルサンドバッグ
ノーマルサンドバッグ（ベンチ付き）
予約済みバッグ
選択したバッグ
※予約画面上部のグリーンスペースは光合成をさせるために明るくなっております。 ※full bodyのプログラムは、ノーマルサンドバッグ(ベンチ付き)でのご予約をお願いいたします。
ご予約内容
外国人のようなメリハリのある身体に！！ 初心者でも受けやすく、楽しくワークアウトしやすいプログラムです！ ぜひ一緒に目指したい身体にしていきましょう！ -プログラム構成- ウェイトトレーニング 15min サンドバック 15min HIIT 5min 難易度 ：★ 強度 ：★★★ 効果部位：上半身、胸、腹部、お尻
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