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ご予約内容

OUT OF THE BOX. 最後のHIITパートは、全身を使った動きで、スピード感を大事に全力疾走！！ -プログラム構成- サーキットトレーニング10min シャドーボクシング 5min サンドバッグ 25min HIIT 5min 難易度　：★★ 強度　　：★★★ 効果部位：全身、体幹、脚

ご予約日:	2022年1月24日(月)
時間:	09:50 - 10:45
プログラム:	MIX2_ALL(l)
パフォーマー:	miiya
予約番号:	>選択してください
-:	0

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