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ご予約内容

blaze シンプルなMIX1に加えて、最後5分間でさらに追い込むHIITを行います。限界を超えていきましょう！ -プログラム構成- サーキットトレーニング10min シャドーボクシング 5min サンドバッグ 25min HIIT 5min 難易度　：★ 強度　　：★★★ 効果部位：全身、胸、腕、脚

ご予約日:	2022年7月4日(月)
時間:	12:50 - 13:45
プログラム:	MIX1_ALL(l)
パフォーマー:	Kenny
予約番号:	>選択してください
-:	0

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