GINZA
AOYAMA
EBISU
SHINJUKU
IKEBUKURO
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ご予約内容
一つ一つの動きが長いので、しっかりとフォームを意識しながらチャレンジしてみてください。自分とひたすら向き合えるプログラムです。 難易度 ：★ 強度 ：★★★★ 効果部位：下半身、体幹、腹部
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