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ご予約内容

fullbody

メインは背中、二の腕、お腹、お尻、満遍なく全身を鍛えましょう。メリハリのある身体が一番自信が出ますよ、アップテンポの曲で楽しく鍛えていきましょう!!!35分間グッッット集中。。。 -プログラム構成- ウェイトトレーニング 15min サンドバック 15min HIIT 5min 難易度 :★★★★ 強度  :★★★★ 効果部位:全身、背中、腕、お尻

ご予約日:

2022年5月18日(水)

時間:

12:50 - 13:45

プログラム:

fullbody1(l)

パフォーマー:

YANAI

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