GINZA
AOYAMA
EBISU
SHINJUKU
IKEBUKURO
SHIBUYA TOY VOX
当プログラムはチェックイン可能時間が異なります。 通常プログラムは表記時間の1分前まで、当プログラムに限り上記時間の11分前までとなっております。 6:49を過ぎてのご来館はご参加頂けません。何卒ご理解くださいませ。
ノーマルサンドバッグ
予約済みバッグ
選択したバッグ
背の高い人向け
ご予約内容
「ウエイトトレーニング×ボクシング×HIIT」3種のワークアウトでボディメイクに特化したプログラム。 ウエイトはスピードに緩急を付けた内容で全身を満遍なく刺激、ボクシングは手数の多いコンビネーションメインでスピーディに打ち込み、HIITは組み合わせこそランダムであるもののワークアウトの仕上げに欠かせない種目構成。 ボディメイク、発散、スキルアップ、全てこの1本に凝縮しました。 -プログラム構成- ウェイトトレーニング 15min サンドバック 15min HIIT 5min 難易度 :★★★ 強度 :★★★ 効果部位:全身、背中、胸、脚
ご予約日:
時間:
プログラム:
パフォーマー:
予約番号:
-: