RESERVE

予約番号を選択してください

  • ノーマルサンドバッグ

  • 予約済みバッグ

  • 選択したバッグ

  • 背の高い人向け

YOUR RESERVATION

ご予約内容

ABS

腹筋にフォーカスしたダンベルトレーニング! -プログラム構成- ウェイトトレーニング 15min 音楽に合わせてダンベルで全身トレーニング。 サンドバック 15min 1人1つのサンドバッグにパンチを打ち込んで脂肪燃焼。 HIIT 5min 残っている全ての力を出し切って完全燃焼。プログラム後も脂肪燃焼が続く身体に仕上げ、達成感でフィニッシュ! 難易度 :★★ 強度  :★★★ 効果部位:胸、背中、腹部

ご予約日:

2022年6月27日(月)

時間:

14:15 - 15:10

プログラム:

ABS1(l)

パフォーマー:

LUA

予約番号:

>選択してください

-:

0
ご予約にはログインが必要です。ナビゲーション内にあるログインボタンからお進みください。
会員登録へ タイムテーブルに戻る