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SHIBUYA TOY VOX
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アクアトレーニングバッグ
背の低い人向け
ご予約内容
MIX1＋HIITのプログラムとなります。強度高めのプログラムとなっており、30秒間が5分に感じれるプログラムとなっております。 -プログラム構成- サーキットトレーニング10min シャドーボクシング 5min サンドバッグ 25min HIIT 5min 難易度 ：★★ 強度 ：★★★★ 効果部位：下半身、胸、体幹、腹部
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