UMEDA
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ご予約内容
最後の最後まで決して諦めず、私についてきてください！ 45分間を一緒に楽しみ、限界を超えて全力で燃え尽きた後の達成感を是非味わって下さい！ -プログラム構成- サーキットトレーニング10min シャドーボクシング 5min サンドバッグ 25min HIIT 5min 難易度 ：★ 強度 ：★★ 効果部位：全身、腹部、お尻、脚
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