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ご予約内容

Light and shadow

人は皆、明るい部分と暗い部分がある。自分自身のその影すらも受け入れて、ポジティブに変換できるようになってもらいたい、そんな想いを込めたプログラムです。自分自身に向き合った45分間にしてください。 難易度　：★★ 強度　　：★★ 効果部位：上半身、体幹、腹部

ご予約日:

 2024年4月1日(月)

時間:

 11:25 - 12:20

プログラム:

 EDM1(l)

パフォーマー:

 RIO

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