b-monsterではタイプに合わせた複数のプログラムをご用意しております。
各プログラムごとに特徴がございますので、最も自分に合ったプログラムを選択してください。
b-monsterが選ばれる
スタジオごとにコンセプトが異なるb-monster。
個性豊かなパフォーマー、暗闇空間を彩るスポットライト、音楽のプロが唸るほどのサウンドシステムがb-monsterでしか味わえない非日常空間を生み出します。
暗闇で自分だけに集中できるから、ただひたすら夢中になれる「高揚感」と「没入感」がb-monster最大の特徴です。
ハードなプログラムの辛さもつい忘れてしまう楽しさ。
人目を気にせず、自分のペースでプログラムに取り組む45分の非日常を、あなたの目で、耳で、全身で感じてください。
b-monsterのプログラムは腕や足、背中やお尻はもちろん全身の引き締めまで絶大な効果を発揮します。
b-monsterの特徴であるボクシングは、脂肪燃焼効果の高い背中や下半身の筋肉を多く使うもの。
また、筋力トレーニングや
サーキットトレーニングも1つのプログラムで行うため、アフターバーン効果が狙えます。
そのため、たった45分で最大1,000kcalもの高いカロリー消費を実現。
計算されたプログラムによって、しなやかな筋肉のついた理想的なスタイルを、効率的かつ効果的に目指せるのがb-monsterの特長です。
b-monsterはボクシング選手、ダンサー、スポーツ選手など、魅力的なパフォーマーが勢ぞろい。
個性豊かなパフォーマーが作り出すプログラムは1つとして同じ内容がなく、参加するたびに新しい発見があります。
プログラムにはクール、ストイック、エンジョイなどの特徴があり、約300種類ものレパートリーがあります。
熱狂、感動、時にはクスッと笑えることも。45分を終えたときには大きな達成感を感じていただくことができます。
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