NEWS & CAMPAIGN
最新のお知らせ
最新のお知らせ
いつもb-monsterをご利用いただきありがとうございます。
現在、販売をしております第1弾トレーニングBOOK「45分間1000kcal消費を可能にするb-monsterの自宅筋トレメソッド」に加え、
第2弾「1日5分で美しく引き締まるb-monsterの女子筋トレ」の発売が決定いたしました。
(Amazonで先行予約受付中)
こちらから確認
■タイトル
1日5分で美しく引き締まるb-monsterの女子筋トレ
■発売日
2020/02/28(Fri)
■判形 ページ数
A5判 128ページ
■発行元
KADOKAWA
■出演パフォーマー
LUNY、AISHA、ERISA、YANAI、miiya、RIERU、KAORI、A.Lyssa、JOANA、SAYA
今回の「1日5分で美しく引き締まるb-monsterの女子筋トレ」はb-monsterのパフォーマーたちが、「 女性のためのボディメイク」という視点で監修したトレーニングブックです。女性ならではの悩みを解決するフィットネス知識や、女性らしい体つきを手に入れるための筋トレ法を、体型タイプごと、パーツごとに紹介しており、b-monsterのメンバー様も、これから通おうとされている方にもお楽しみ頂ける1冊となっております。
女性のボディメイクにおける注意点や、疑問などについても各パフォーマーが詳しく解説しています。
ご自宅でも更に追い込みたい方、b-monsterへ通う前にまずは自宅トレーニングから始めたい女性へオススメの一冊です。
今回、表紙を飾らせていただきましたのはパフォーマーAISHA!
背表紙にはJOANAが掲載!!
ぜひお手にとってご覧ください。
▼第1弾はトレーニングBOOK「45分間1000kcal消費を可能にするb-monsterの自宅筋トレメソッド」こちら