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第2弾「b-monsterトレーニングBOOK」発売決定！！

いつもb-monsterをご利用いただきありがとうございます。

現在、販売をしております第1弾トレーニングBOOK「45分間1000kcal消費を可能にするb-monsterの自宅筋トレメソッド」に加え、第2弾「1日5分で美しく引き締まるb-monsterの女子筋トレ」の発売が決定いたしました。

（現在Amazonで販売中）
こちらから確認

■タイトル
1日5分で美しく引き締まるb-monsterの女子筋トレ

■発売日
2020年02月28日(金)

■判形　ページ数
A5判　128ページ

■発行元
KADOKAWA

今回の「1日5分で美しく引き締まるb-monsterの女子筋トレ」はb-monsterのパフォーマーたちが、「 女性のためのボディメイク」という視点で監修したトレーニングブックです。
女性ならではの悩みを解決するフィットネス知識や、女性らしい体つきを手に入れるための筋トレ法を、体型タイプごと、パーツごとに紹介しており、b-monsterのメンバー様も、これから通おうとされている方にもお楽しみいただける1冊となっております。
女性のボディメイクにおける注意点や、疑問などについても各パフォーマーが詳しく解説しています。

ご自宅でも更に追い込みたい方、b-monsterへ通う前にまずは自宅トレーニングから始めたい女性へオススメの一冊です。

是非お手にとってご覧ください。

▼第1弾はトレーニングBOOK「45分間1000kcal消費を可能にするb-monsterの自宅筋トレメソッド」こちらからご確認いただけます。