b-monster

b-monsterのプログラムは、インターバルトレーニングの要素を取り入れており、アフターバーン効果が長く続きますので、週1回のプログラムでも効果的です。よりハードにトレーニングをされたい方でも、3日に1回のペースでプログラムにご参加いただければ、十分に効果を期待できます。

なお、b-monsterのプログラムでは、運動後もカロリー消費が起こり続ける「アフターバーン効果」が24時間〜72時間ほど続くため、プログラムの翌日にはジョギングなどの有酸素運動することをおすすめしております。

多くのプログラムにご参加をされたい方には、マンスリーメンバーがおすすめです。
詳しくは、プログラム料金ページをご覧ください。

b-monsterの特徴は、オーディエンスを扇情するDJさながらのクールなパフォーマーたちで、経験豊富で個性豊かなパフォーマーが揃っております。

詳しくは、パフォーマーページをご覧ください。

随時募集しています。

詳しくは、こちらのページからご連絡ください。

受け付けております。b-monster事務局へお問い合わせください。

お問い合わせページへ

会員証が無いメンバー様はプログラムのご参加をお断りしておりますので、店頭にて再発行手続きが必要となります。
再発行手数料として¥550(税込)をお支払いいただきます。次回ご来店の際に店頭スタッフまでお申し付けください。

そのほか、お問い合わせは、各スタジオにお電話いただくか、スタジオにご来店の際に店頭スタッフまでお尋ねください。
また、お問い合わせページでも承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。